บทความโดยโค้ชมืออาชีพ

“คนที่วิ่งได้ทุกวันไม่ใช่คนที่มีวินัยมากกว่าคุณ แ. . .

“กรีฑาพาราลิมปิก คือการแข่งขันกรีฑาสำหรับนักกีฬาท. . .

“วิ่งเปลี่ยนชีวิตผมได้ไม่ใช่แค่ร่างกาย แต่เปลี่ยน. . .

“ถ้าคิดจะวิ่งให้ดี อย่าคิดว่ามันเริ่มตอนที่ผูกเชื. . .

“ชีวิตเหมือนกล่องช็อกโกแลต คุณไม่มีวันรู้ว่าจะได้. . .

ต้องบอกก่อนเลยว่า กรีฑามี 7 ประเภทหลักๆ คือ วิ่งลู่ระยะ. . .

“วิ่งไม่ได้แค่ทำให้ร่างกายแข็งแรง แต่มันปลดล็อกคว. . .

“ถ้าวิ่งไกลกว่า 10 กิโลเมตรหรือนานกว่า 60 นาที คุ. . .

สวัสดีครับเพื่อนๆ นักวิ่ง! หมิงเองครับ เจ้าของ Runathom. . .